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オクラって、なんじゃろ

新製品が安い オクラ

今日の淡路は朝方は晴れ間が出ていましたが、曇ってきています。    

 

朝の空には雲の間に飛行機雲が  

 

 

庭のお花は  

 

デュランタ

 

 

サルスベリ

 

ずいぶん葉が虫に食われています。 

 

 

ムクゲ

 

ムクゲには虫がつかないですね。

 

 

ランタナ

 

枝がずいぶん伸びていましたので、短く剪定しています。

 

 

昨日は用事があり、淡路島の東海岸の方へ出かけ 

 

暑さは厳しい中でしたが、青空が広がり海との対比が素敵です。

 

 

 

出かけた先にはブーゲンビレアが大木になり青空に映えて綺麗ですね。

 

 

 

建物の周りのブーゲンビレアは少し色合いが違っています。

 

 

 

サルスベリ

 

 

深紅のフヨウもたくさん 

 

 

 

淡いピンクのフヨウ 

 

 

こちらはハイビスカス 

 

 

 

アンゲロニア(ゴマノハグサ科)

 

 

暑さが厳しい中でしたが、鮮やかな夏のお花が太陽に映えて咲いているのを

 

見ると嬉しくなりますね。

 

五色洋らんセンターでのお花をアップする予定でしたが、昨日見た見事なブーゲンビレアが

 

素敵でしたので、先にアップすることになりました。

 

夕食は  

 

 

豚バラ・ウィンナー・キャベツ・ピーマン・卵の炒め物

 

 

マカロニサラダ

 

 

冷奴

 

オクラ・長芋・なめこのとろとろをのせ 

 

 

東北・北陸方面では大雨の予報が出ているようですね。 

 

突然の雷雨などにも充分お気をつけてくださいね。

 

それでは皆さん週末の金曜日

 

体調管理を充分に素敵な笑顔でお過ごしできますように  

 

オクラ 見渡す限りの世界がある

ようやく見れた夏空

やっぱり大好きな空
目眩がするくらい暑いけど、やっぱり青空じゃなくっちゃね??
…とは言っても お散歩は無理ですよ?
ずっとスタンばってるマロンさんです
さて今日の朝食
※蒸し鶏のサラダ
※ゆでオクラ
※納豆& メカブ入り玉子焼き
そして本日のオイルは…
オーガニックのアマニ油
サラサラしていて癖もなく食べやすいオイルだと思います
プチ低糖質、続いています
ガッツリじゃなくプチだから続けられるのかも
今日はトレーニング日
その前に ちょこっと間食
 
この黒とゴールドのロゴを見ると ついつい買ってしまいます
何となく痩せそうな気分になるのは私だけでしょうか…
でも味はイマイチ
普通のサラダチキンの方が好きかな?
太陽が西に傾くと 少しは涼しくなります


そうなれば待ちに待ったマロンの時間

いつものように噴水を眺めたり…

芝生の上を走り回ったり…
汗だくになって帰って来ました
満足そうなマロンさんであります
こうして今日も無事 終わったのでした
明日は またまた雨のようです
心 穏やかに過ごせますように…
せめて心だけは いつも青空でいたいものです

30分で理解するオクラ

オクラは今すぐ規制すべき

うなぎの皆様、あんにょん!

 

今夜は旦那が飲み会です。

 

私たち夫婦は

どちらかが飲み会でも、遅い時には待っていないで寝てるパターン。

 

親分もその方がいいって言ってたわよね。

ずっと起きて待っていられると、逆に怖いって。フフフ

 

 

でもって

私はこの時とばかりにコンビニスイーツをゲット。ククク

 

 

 

これがめちゃくちゃ美味しくて、一人でニヤニヤしながら食べたわ。

満足、満足!

 

えっ、太るって?

大丈夫、夕食を控えたわ。ウシシ

 

長芋とオクラの梅肉和え

 

 

そしてサラダよ

 

 

完全に自己満足の世界です。ハハハ

 

 

 

さて

いよいよ明日の「おかべろ」の放送に向けて、あちこち賑やかになってきましたね。

 

親分が、初めての海外からのゲストだったのね。

なんと光栄なんでしょう。ちょっと自慢したくなっちゃうなあ。

さすが、我らが親分だわ。エヘヘ

 

えっ・・・

1年のうち、4ヶ月も日本にいるかなあ。

あんまりそんなふうには感じしないんだけど、そうなんだろうなあ。

確かに行ったり来たりが多いからね。

 

 

現在のマネージャーは6年間一緒に過ごしていると言い、「僕の内緒やプライベートを全部知っているから、辞めたらダメです!」と断言。

マネージャーに頭が上がらないようで、いつも「“会長”、お疲れさまでした!」などと挨拶し、丁寧に接していると話す。

 

 

あれっ

このマネージャーってゴン様のことかしら。

でも、ゴン様とは12年来の付き合いなはずよね。

 

ということは、ヨンドクのことかしら。

確かにプラベは全部知ってるかもしれないけど・・・

でも、ヨンドクに丁寧に接しているとは思えないよねえ。

やっぱりゴン様のことかなあ。

 

 

そして気になったのが、親分が手に持っている青唐辛子

 

 

 

韓国料理に欠かせない唐辛子にもこだわりがある彼は、今回とっておきの辛味調味料を用意。辛味調味料を次々と鍋に入れていくグンソクを、岡村と田村はヒヤヒヤしながら見守る。

 

 

この青唐辛子は強烈よね。

火曜サプライズの時のウエンツ君を思い出すわ。

 

でも、岡村さんたちは、そんなに辛くないって言ってたわよね。

まあね、直接かじったのと鍋の中に入ったのとでは全然違うからね。

 

 

そして

日本のお笑い特有のある行為に衝撃を受けたって、何だろう。

これはまったく想像つかないわ。

 

 

本当に興味津々の番組ですが、見れません。

ガックリ・・・

 

 

 

 

話は変わりますが

ユチョン、今日除隊しましたね。

 

 

、「本日で24カ月の服務を終えました。服務している間、多くのことを学び、感じ、考えるようになりました。この場を通してファンの皆さんに心から謝罪したかったし、感謝していると伝えたいです」と目頭を熱くしながらコメントした。

つづけて「多くの方が心配して、応援してくださっていることをよく理解し、これから自分自身を振り返る時間を持ちたいと思います。本日は忙しいなか来てくださってありがとうございます」と挨拶し、深くお辞儀をした。

 

 

日本のファンに向けても、日本語でのメッセージが・・・

 

 

 

ところが、このタトゥーがまた物議を醸し出しているわね。

 

 

除隊前日にキャッチされた出勤中のユチョンの左腕には、新しく入れたと思われるタトゥーが目立っていた。女性が微笑んでいるデザインなのだが、これが恋人のファン・ハナさんの肖像画なのではないかとネットで話題になっているのだ。

この写真を見たファンたちは「ユチョンまじない。終わってる」「これで完全に嫌いになりました」「ジェジュンとジュンスのこと考えてるの?」「ありえない」と激怒。一般のネットユーザーからも「服務中にタトゥーを入れるなんて非常識」と批判の声が上がっている。

 

 

結局、当初の予定通り結婚はするみたいですね。

よくわかりませんが・・・

 

 

除隊後に華々しく再出発をする東方神起とは、あまりにも対照的な姿です。

 

 

 

 

 

あらっ、旦那が帰ってきたわ。

寝てようと思ってたのに、ブログが書き終わらなかった。ハハハ

 

 

 

ということで

 

では、また

 

チャンチャン

 

 

 

 

みんなの前でがんばった花は、みんなが知っている花になる。

 

みんなが知らないところで頑張った花は、みんなが見たこともない花になる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オクラ激安ショップ

 
わんこと夏休み中の子供たちと過ごす、
暑い夏
 
賑やかですね。
 
 
 
先日、Amebaさんからご紹介いただき、
さんの宅配サービスで
【桃と夏の食材12品、夏の食材おためしセット】をいただきました!
 
 
段ボールに入って届いたのがこちら!
 
 
 
お豆腐やニンジン、味噌にきゅうり等々
食材がどっさり届きました
 
夏の食材がこうやって
家に届くのって便利ですね
 
 
 
今日は、届いた食材を使って
お昼ご飯を作ります
 
 
 
 
のなす・ピーマン・オクラと
自宅にあったベーコン・赤パプリカを炒めて
 

トマトソースと和えて
 
 
 
 
 
イタリアンそうめん
 
普通のそうめんに飽きていたから、
イタリアン風にしてみました
 
 
そうめんだとパスタよりも
重くないので、お腹にも優しいです
 
 
 
 
更に、とうもろこしと枝豆も茹でで一緒に!
 
 
 
のとうもろこしや枝豆は
とても甘くて子供たちも大喜びでした
 
 
 
 
旬の新鮮な美味しい食材を家で受け取れるのが、
便利で助かりますよね
 
夏休みは特に1日3食作る日が多いので、
冷蔵庫の中にたくさん食材があった方が
なんでも作れるので、心強い
 
是非皆さんも活用してみてはいかがですか
 
 
詳しくはこちら⇒『』
 
chiemi

 

 

 

あなたのそばに オクラ

アマゾンが選んだオクラの10個の原則

今日の夜ごはん
ネギトロ丼
玉子豆腐
春菊と豚肉のポン酢炒め
オクラのお吸い物
今日は友達とのランチが盛り上がって
長引いたのでちょっと簡単に
久しぶりのネギトロ丼、おいちい

オクラ いのち、ふくらまそう

昨夜はどうしても明太子の卵焼きが食べたくてビールのおつまみに作りました

 

 

 

 

う?ん、美味い

 

 

 

 

うちのダーリンはこういったメニューもダメ、これがわからないなんてもったいないなぁ?

 

 

 

 

 

 

ダーリンの大好物のチーズポテトを作って、お野菜もたっぷり

 

 

 

 

 

 

 

 

メインはがっつりラムステーキ、オクラのソテーを添えて

 

 

 

 

 

 

 

あるカフェで買ってきたチーズケーキが美味しくて

 

 

 

 

普段は食後にチーズケーキ食べないけど、これは美味しいので奪い合うように食べました(笑)

 

 

次に行った時は2つ買って帰ろう

 

 

 

今日は朝からお出かけ、お家でゆっくりする暇もなく動く1日となりそうです

 

 

 

 

皆様も事故のない良い1日をお過ごしください

 

民主主義は何故オクラ問題を引き起こすか

オクラの情報更新中

 

 

 

 

ririka地方で一番お気に入りの

 

イタリアンレストラン

 

セッタンタ

 

 

今宵も行ってまいりました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

千葉・ロゼアスパラガス イタリア・キャビア

 

 

珍しいロゼのアスパラガス

 

 

 

 

 

 

オーストラリア・黒トリュフ 千葉・インカの目覚め

 

 

も~最高に美味しいリゾット

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

長崎・鮑 千葉・新蓮根

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三河湾・渡り蟹

 

 

カニの身がいっぱい乗った 洋風茶碗蒸し~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

長野・白とうもろこし “ホワイトショコラ”

 

 

コーンスープの冷たいカッペリーニ

 

初めていただきました

 

甘くて美味しい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メキシコ・松茸 パルマ・生ハム

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

長崎・赤ムツ “紅瞳” 三重・蛤 浜名湖・新海苔 オクラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

北海道・雲丹  長野・なめこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お口直し 宮崎・マンゴ―ソルベ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

熊本・赤牛 “阿蘇王”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回もワインとお料理のマリアージュで…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ソムリエ 成瀬さん

 

 

今宵もセレクト冴えわたっています

 

 

 

 

 

 

愛知豊橋・無花果

 

 

 

 

 

 

 

 
カフェラテ & 小菓子

 

 

今宵も美味しゅうございました

 

安心していただけるイタリアン

 

なんでこんなの食べさせるかな~

 

っていうのが絶対ないの(笑)

 

次回は秋に

 

楽しみにしています

 

 

 

 

 

 

オクラ 人と夢の間に ~Your Dream

昨日は

鶏むね肉 のグリル
一人前300グラム
もちろん野菜も沢山
オクラ、パプリカ、ピーマン、大葉、貝割れ大根等
ビール 飲みながら2時間以上かけて頂く夕食が毎日の楽しみです
今日は何にしようかな