2017年10月の記事一覧

ゴルフで100切りすると、あなたに対するパートナーの見る目がかわり、ゴルフの評価も高くなってゴルフが断然面白くなる!

月別:2017年10月

オクラのご愛顧、感謝♪感謝♪

オクラのことを話題にした口コミ情報や関連情報を探してみませんか。

昨日の晩ご飯

なめたけおろし

野菜サラダとミートボール

オクラの天ぷら

梅かまぼこ

 

なめたけは この前作ったやつね

大根おろしにのせて~

 

厚切りベーコンと目玉焼き

 

バイト帰りの息子のご飯

玉ねぎのお味噌汁

韓国のり

もやしとミンチ炒め・厚切りベーコン

なめたけご飯

つぼ漬け

冷凍蒟蒻ゼリー

 

録画してあった「マツコの知らない世界」

テーマは 夏こそ激辛!レトルト麻婆の世界

あたし麻婆豆腐というか 辛い料理食べたい!!

イオンでたまたま見つけたマツコが食べてた麻婆豆腐の一つ

この

辛さ、ほとばしる

って言葉 いいよね

 

今晩は これをさらに辛くして

麻婆豆腐の紹介をしていた人が言っていた

トリップ!?

というものを一度体験してみたい

 

その前に耳にしたことはあるけどうまく説明できない

トリップという言葉についてしらべてみよ

 

 

(‘-^*)/(‘-^*)/

 

オクラ ひろがる幸せのいずみ

《 スタート 5月18日 》

    体重 96.4kg

《 8月の目標 》
     87kg??             

《 今朝の体重 》
朝食
 ・ヨーグルト
 ・サンマ味醂焼き
 ・とんかつ
 ・卵焼き
 ・レタスきゅうりハム
 ・豆乳?甘酒
昼食前、着衣で87.7kg
昼食(オーダーバイキング)
・レタス

・ブロッコリー

・コーン

・ワカメ

・イタリアンドレッシング


・カルボナーラ

・マルゲリータ

・オクラとミョウガの冷製わさび

   ソースパスタ

・ぷりぷり海老のグラタン

・タコとベーコンのパスタ

・たっぷりチーズのニョッキ

・明太ジンジャーパスタ

・しらすおろしパスタ


を2人で半分ずつ。


14:40、着衣で89.2kg


末っ子と2人で昼寝。


17:00、パンイチ88.1kg


夕食
・ガリガリ君梨
散歩
夜の体重、87.8kg

今日で100日目。マイナス9.5kg達成

正直、ここまで続けられると思いませんでした。
これも、“いいね ”を押してくださる方やブログを覗いてくださっている方のお陰です。ありがとうございます
減量はもちろん、血糖値もHbA1cを6%以下にし、維持出来るよう努力したい。
また明日から楽しみながら減量頑張ります
これからもよろしくお願いします。

脱稿 おいしさは、しあわせに向かう

脱稿が僕を苦しめる

ごきげんさまです。

断捨離のやましたひでこです。

 

 

 

 

 

夏のなごりの雲

 

 

激しい雨の一日。

 

台風が近づいているなんてまったく知らず、

傘も持たずに出かけようとした私。

 

迂闊なのか、

呑気なのか、

 

まあ、その両方ということなのでしょうね。

 

 

 

さてさて。

 

気にかかりながらも、

なかなかその気になれず。

 

他に気をとられたまま、

気をむけられなかった原稿。

 

ここへきてようやく目処がたってきた。

 

目標としていた脱稿はかなわなかったけれど、

月末まで伸ばしてもらった締め切りまでには、

なんとかなりそう。

 

いえ、なんとかするのです。

 

そう、12月初めの刊行に間に合わせないとね。

 

 

 

でもって、今日は少しほっとした気持ちで、

断捨離徹底実践コースのクルー20名と一日を過ごす。

 

<この連続講座は受講生さんのことを「クルー」と呼んでいる。>

 

この仲間たち、お互いにとてもよく助け合いながら、

この実習航海に懸命に取り組んできた。

 

<この連続講座はコースを「実習航海」となずけている。>

 

 

その実習航海、つまり、半年間の講座も来月9月でおしまいとなる。

 

さあ、あと残りひと月の間、気を抜かずにこの実習航海の総仕上げを!

 

 

 

 

 

それにしても、20名のクルーたちは「気がおけない関係」を見事に作りあげてきた。

 

 

気がおけないとは、

 

気詰まりでない。

余計な気遣いをしなくてよい。

 

という意味。

 

 

4月に集まって船出したときには、

まったく見ず知らずだったにもかかわらず。

 

 

そうか、あの時は、こんな「気がおけない」関係ができるなんて、

おそらくは思ってもいなかっただろうね。

 

 

今日の丸一日の航海、お疲れさまでした。

 

さあて、船長やましたひでこも、今夜は早めに寝るとしましょうか。

 

原稿はまた明日ということにして<笑>

 

 

おやすみなさい。

 

 

 

 

 

 

◆やましたひでこ断捨離塾  

  

 

    

 

 

脱稿 さあ、コンサルティングハウジングへ。

東京2デイズ、たくさんの方々にお逢いすることができ、とても嬉しかったです

個人セッションも、お話し会も、もっと聴きたい!とおっしゃっていただき、ありがとうございます
9月24日のヒカルランドの講演会や、23.24.25日の個人セッションにご予約をいただく方も多く、ありがたい限りです。
4日ぶりに淡路島に帰って来たら、彩雲が出迎えてくれました
さあ、これから8月21日の淡路島皆既日食イベントと、新しい本の脱稿に向けて、突っ走ります??
8月21日のイベントは、エポックメイキングなものになると確信しています
ぜひ淡路島にお越しくださいね?

執事 あなたが気づけばマナーは変わる。

執事は今女性に人気の高い(メーカー)ブランドですね、有名ブランドの通販ショッピングモールもあります

イルカを見に行ったはずだけどイルカはいない写真…
あの真っ白な天使がイルカなんだねヾ(o≧∀≦o)ノ゙
なんて真っ白で美しい白イルカ
しっかし天使ガリガリやん←ハワイでのあのお腹ポッコリは幻(゜Д゜≡゜Д゜)?
楽屋翔くん
ヲタが色めきたって探してるマイコースター
Σ(*゚Д゚*)Σ(*゚Д゚*)Σ(*゚Д゚*)
これがアラサー男子ってやっぱりウソですよね(`Д´≡`Д´)??
♪o((〃∇〃o))((o〃∇〃))o♪
涼んで涼んで(*´∀`*)

マイコースターに
スマホにつけるミニ扇風機
Σ(O_O;)Σ(O_O;)Σ(O_O;)
影山執事さまから爪のお手入れしてるとは言ってたけど
こんなネイルオイルを持ち歩いてるとは(ノ゚Д゚)ノ
まぁキャスターで手元映るから爪のお手入れは大切みたいな事言ってたよね
えっと何一つ持ち歩いてないのはやはり女子もどきですかねヽ(´Д`;≡;´Д`)丿

真面目にいうと女子力ってか

几帳面でやっぱり潔癖なんだね翔くん

そろそろ執事は痛烈にDISっといたほうがいい

術後4日目。

熱が少しだけ下がってきた。

咳も落ち着いて来たので、昨夜はやっとよく眠れた。

 

ヨンには、隠し切れない事は分かっているので

肺炎になってしまった事は、私からも伝えた。

 

肺炎だけど、軽くて元気だし、心配しないようにメールをしたけど、

やっぱり凄く心配されてしまった。

 

抗生剤の点滴が終わって、昨日書いていたお話の続きをスマホを手にして書き始めた。

 

程なくして、ユチョンさんが部屋に来た。

診察に来てくれたのだった。

診察の時には、女性の警護の人が一人部屋に入る事になっている。

 

ユチョンさんの後ろに、警護のヒナさんが立って見守ってくれている。

 

ユチョンさんは聴診器で私の胸の音を聞き終わると、私に優しい笑みを見せた。

「熱が下がってきましたが、油断せずに治療を進めていきましょう。

あと数日は安静にして頂いて・・」

 

そうね・・・私も、患者さんに同じ事を言うと思う・・。

でも・・、リハビリしたいな・・・。

 

「リハビリですが、理学療法士と作業療法士のリハビリチームで話し合ってもらい、

居室でできるメニューを考えて貰いました。」

 

え?わざわざ、私の為に病室にまで来てリハビリをしてくると言う事?

「ユ様は、恐らく早くリハビリをして少しでも早く回復されることがお望みでしょうから。」

 

言わなくても、ユチョンさんに私の心の焦りが見えていたのね。

やっぱりユチョンさんて凄い医師だな。

「早くよくなって、ヨンが心配しなくてもいい身体になりたくて・・。」

そう言う私を、ユチョンさんは優しく諭してくれた。

「その気持ちは分かりますが、焦りは禁物です。

ユ様のお体の状態を見ながら、段階を踏んで進めて行きましょう。」

 

「はい…。」

 

二人の話しが終わった頃を見計らってなのか、リハビリのスタッフが来てくれた。

ユチョンさんと会話しながら、リハビリスタッフが私の右手の状態を見ていく。

現在腕がどの程度動いて、何が出来ないのか細かく見ていく。

 

その合間に、ユチョンさんが英語で私の肺炎の状態などを説明していたいるっぽかった。

余りに早くなってしまうと英語がまったく聞き取れない。

 

軽いリハビリもしてくれて、リハビリのスタッフがユチョンさんと共に部屋を出て行った。

 

よかった。

止まってしまったと思っていた、リハビリが再開できる。

前に進めて嬉しかった。

 

嬉しくて、早速ヨンにLINEを送った。

『ヨン。おはよう。

今朝は少し熱が下がって調子はいいの。』

 

『おはよう、ウンス。

眠れたのか?』

 

『咳も落ち着いてきたから、よく眠れた。

今日から、リハビリの先生が部屋に来てくれてリハビリが始まったの。』

 

『まだ肺炎も治っていないのに、リハビリは早いのではないか?』

 

『ユチョンさんが病気は診てくれているし、リハビリと言っても、病室でリハビリの先生が私の腕や指を動かしてくれる軽い他動運動がメインだから、私は寝ているだけなの。』

 

『無理はするな。リハビリはゆっくり進めて欲しい。ウンスの身体が心配だから。』

 

『無理はしていないから。リハビリが始まって凄く嬉しいのよ。

やっと前に進めた気がして。』

 

『そうか。だが、本当に無理はするなよ。』

 

『わかってる。

それより、ヨンは私が居なくても、ご飯はちゃんと食べてる?お屋敷で寝れているの?』

 

『仕事が忙しくて、社に泊まる事もあるが、3食食べるようにしているし、寝ているつもりだ、』

 

『よかった。ヨンこそ無理しないでね。働き過ぎで倒れてしまうわ。』

 

『そんな軟な身体ではない。』

 

『あ、仕事の手を止めてしまってごめんね。また、何かあったらメールするね。』

 

『わかった。ゆっくり休め。ウンス愛してる。』

 

『私も愛してる。』

 

ウンスから連絡がくると、嬉しさで疲れも吹き飛ぶ。

山積みになっている事案を一件一件処理していく。

 

ウンスが肺炎を起こしている事はユチョンのから連絡を受けていたので知っていた。

ユチョンは肺炎はく、心配いらないといってはいたが、やはり心配で仕方がなかった。

 

リハビリが始まり嬉しそうなウンスの姿がメールから伺えて、少しだがほっとしていた。

ユチョンも、ビン同様に信頼している医師の一人。

だが、万が一を考えると心配は拭えなかった。

 

ウンスが近くに居ないと・・・駄目だな・・。

心配で・・・恋しくて・・・。

どんなに仕事が忙しくても、頭の中からウンスを忘れる事などできなかった。

 

「ヨン様。チュンソク秘書からお電話ですが、私が代わりにお受けしましょうか?」

 

チュンソクは一度、ソウルに戻ってきたが、昨夜アメリカに立った。

アメリカで自らも警護に入った方がいいと判断したらしい。

チュンソクが居た方がなお安心なだけに、俺は許可を出した。

 

俺は受話器を受け取ってチュンソクからの報告を受けた。

『昨夜、アメリカに着きました。今のところク様に怪しい動きは見られず、普通に勤務されています。

ユ様に接近する様子は伺えません。』

 

「わかった。そのまま奴の監視を頼む。チュンソク、長いフライトで疲れただろう。今日はゆっくり休め」

 

『ありがとうございます。ユ様ですが、先程、ご挨拶に伺ったのですが、少し咳はされていましたがお元気そうで、私の事を歓迎して下さいました。』

 

「そうか。ウンスの事を頼む。」

 

俺は電話を切って、再び仕事を再開した。

 

ここ1週間を乗り越えれば何とかなるだろう。

激務が続くが、屋敷で一人になってもウンスの事ばかり考えてしまう。

 

仕事で気を紛らわせていた方が、まだ落ち着いた。

 

ウンスの言いつけを守り、食事は抜かないように気をつけている。

 

ウンスの願いは全て叶えたい。

ウンスが今すぐ会いたいと言えば、全てを捨てでも会いに行く。

 

ウンスに死ねと言われたら、命も差し出すかもしれたい。

それ程までに、俺はウンスに惚れている。

 

今まで生きて来た中で、唯一
愛し、欲しいと思った相手がウンスだった。

 

ウンスには全てを捧げる覚悟は出来ている。

そんな事を言ったら、ウンスには重いと思われてしまうのだろうな。

 

またウンスの事を考えてしまっていた自分に、笑ってしまう。

笑みを収めて、仕事を始めた。

 

 

ヨンと一緒にソウルに帰った筈のチュンソクさんが戻って来てくれた。

顔は少し怖いけど、ヨンの事が好きで、ヨンにも私のも凄く優しくて、頼りになる人だって知っているから

嬉しかった。

 

「でも、ヨンと一緒に居なくて大丈夫なのですか?

警護担当だけではなくて、秘書としても働いていらっしゃるのですよね?」

 

「秘書はあと数名居まして、私が居なくても機能する仕組みになっていますので。

それより、警護の仕事に専念でき、ユ様に仕えられるのは嬉しいのです」

 

「そうなのですか?ありがとうございます。

私もチュンソクさんに側に居て貰えると心強いです。」

そう言ったら、チュンソクさんが顔を赤くして照れ笑いをしていた。

 

可愛らしい面もあるのね・・。

「ヨン様は、ユ様をとても大切になさっていて、いつもユ様の事ばかりを

考えていらっしゃいます。だから、私達SP共々、ヨン様が大切にされるユ様をお守り出来る事を光栄に持っており。私達もユ様の事をとても大切に思っておりますので。」

 

チュンソクさんが真面目な顔してそう言うから、私もなんだか畏まってしまった。

「あ・・ありがとうございます。」

 

「ですので、私達をユ様の使用人として気軽にお使いください。

私達への気遣いは不要です。ただの、話し相手でも結構です。

ユ様が心穏やかに過ごせるよう我々はお手伝いしたいのです。」

 

やっぱり・・。この人は只者ではない。

秘書兼警護の隊長を兼任しているだけの事はある。

 

私が警護の人の手を借りるのを躊躇っているのを知ってしてたのね。

 

チュンソクさんが私に頭を下げてから部屋を出て行った。

 

ヨンの周りにはいい人ばかり。

チュンソクさんを始め、警護の人もだけど、

ユチョンさんに、副院長先生、

秘書のドチさんも、執事のアンジェさんも、皆心が温かい人ばかりで

凄く優しい….。

 

そして、皆が心からヨンを愛してる。

ヨンの家族って感じがする。

 

私も、その一員になれているのかな。

ヨンの家族の一員に….。

 

 

 

 

 

なんとか朝の更新に戻したいのですが、なかなか移行できない

(´□`。)

アメンバー申請中の方、お待たせしてしまってすみません

(>_<)

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2017年9月 リリース情報
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2017年9月リリース情報

 

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2017年 フィギュアスケジュール

 

お得なSTAGE♪

 
 
 
おはようございます
私、ただいま絶賛筋肉痛です
ふまロス中でもあります
 
 
 
勢いに任せて、
ダラけた身体をひきしめるため
体力向上のため
先日ジムとヨガに入会しました
イェーイε?( o∀o )?з
 
 
 
 
今まで何度も入会しては行かなくなったジムですが、今回はとりあえず年末まではしっかりやるつもり(ほんとか?)
 
 
 
 
久しぶりに呼吸が上がるとか筋肉痛を味わっていて、普段使っていない筋肉がやっと機能している感じです
夏の現場前にやればよかったのですが…
 
 
 
これもタイミング。頑張ります?(???????)??
今朝1キロ減っててテンション上がった
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ドル誌はポポロMyojoもよかった
特にぽポポロのこのお写真好き
こちらの角度は貴重だし
Sexyホクロもみえるし(/ω\)
ボーカリストな風磨くんかっこいい
 
 
 
 
 
今月号はライバル伝説幕開けとして二人の魅力を徹底比較してくれいるポポロさん
巻頭でまさかこんな特集をしてくれるとは!
最近、世間一般も、ふまけん需要を認識してきてくれているのを感じます?
 
 
 
 
なのでぜひぜひふまけん
ドラマを!!!!!
もしやらなかったら、
のちのち後悔することになります怖っ
 
 
 
 
 
 
本当に早いんですけど
明日で1年たつんです。TDCで起きた
 
8.25事件
 
 
健人くんがのちにこう表現したの
まるでいつも見ていた流れ星が
オレの手に落ちてきた感覚だった
 
 
 なんだか泣けます( ; ; )
 
 
 
 
きっかけがつかめなかった風磨くんを
山Pが連れ出してくれて実現した
健人くんソロの見学
 
 
それまでは歩み寄りたくても
きっかけがなくて….
入所からずっと一緒だし、近すぎて少し遠い存在になっていた時もあったね
 
 
 
 
 
だけどあの8.25以来、お互い素直になれて(特に風磨くんが健人くんやグループに対して凄く素直に気持ちを言うよね)距離がグッと近づいて、ファンもドキドキと嬉しさでキャーキャーした1年でした
ちびーずだちも嬉しそう。゚(T^T)゚。
 
 
 
 
風磨くんの中島ァ発言、
増えたよね?(笑)
健人くんがいなくても、
ちょいちょい中島を挟んでくるからね
愛がいっぱいだもんね(´∀`)
 
 
 
グループに対しても、
SexyZone結構好きなんですよ
素直に口にする。嬉しいな( ; ; )
 
 
 
らじらーも2回ふまけんの回があったし
ハワイのプールでは足絡めたり←言い方
酔っ払った中島を部屋に送り届ける役目がある発言したり、
 
 
 
 
さらにさらに少クラSPでは
 
 
(菊池風磨にとって中島健人は)
愛してる存在ですね
 
 
 
エンダァーーー??
公開告白キターーーーーー

 

 
 
 
 
ソロコン囲み取材では
仕事仲間って言ってるけど
この最高な笑顔がすべて物語ってます
♯はいはいふまけんふまけん
 

 

明日は8.25
一年前に想いを馳せて
山下様に改めて感謝の想いを届けたいです
…TLにて
 
 
 
 
 
 
Myojo
 
 
ベレー帽ふーちゃん
ばぶい(*´∀`)
おでこ全開だしベレー帽とかかぶっちゃうと、赤ちゃんみが増してしまう
でも可愛いからたまらんですね
 
お写真ではカッコつけてますが
赤ちゃんだから
 
 
 
 
Myojoさんが創刊65周年という記念号で
嵐特集も組まれてます
メンバー5人への公開伝言板
(これかなり面白かった)
 
 
 
アニキの伝言板にはもちろん
強火翔担の風磨くんも
名前を連ねさせていただいています
 
 
予約とかは人に任せるのが心配という翔くんがすごく翔くんで笑った
ぜひこの企画が実現しますように
Myojoさんが企画してくれたらいいなぁ~
 
 
 
 
19歳のお誕生日に翔くんが愛用していた時計をプレゼントされて3年半
今でも歌番組や雑誌撮影でも毎回って思うほど大事なシーンでは宝物の時計をしています
アクセサリーは定期的に変える風磨くんだけど、アニキの時計は19歳のあの日からずっとずっと大事にしています
 
 
写真フォルダーを見ると、
アニキの時計は容易に見つかります(*´∀`)

 

 

 
 
 
MyojoのQrzoneのレポ
今回は全部面白いww
 
 
 
特に中トロの変
風磨くんのお怒りが収まらず
吠えてました(爆笑)
 
 
相手していた聡ちゃん
お疲れ様でした
しかし笑ったなーwwww
 
 
 

そしてらじらーでの爆モテ発言

やっぱり平凡な私には、カースト上位な風磨くんは手に負えないと感じた発言でしたww
おっとこの発言は….私はブログを書くときだけ風磨くんと同年代になっているので失礼

  

 

風磨くんの彼女になるくらいだから、彼女ももちろん綺麗で女子力高い子だろうし、風磨くんに愛されたらすごい幸せだろうし、絶対浮気しないし、大切にされるだろうけど…
 
 
自信あるからどうぞご覧あれ
 
 
 
 
この余裕あるモテ発言に、
彼女でいるハードルの高さを感じちゃいました
 

 

 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
STAGEのCMがHPに流れ始めました
45秒のCMを見てるだけであの感動なSTAGEがよみがえります
 
ポニーキャニオンのセクゾ愛をたくさん感じるCMになってます( ; ; )
本当にありがとうございます( ; ; )
 
 
 
 
 
本当にいいライブだったなぁ
どのシーンも見所満載で演出もよかった
 
 
 
5人の雰囲気も最高でした
リハの時から楽しくて
笑いが止まらなかった
健人くんが言ってたよね…
そのいい雰囲気がライブにも表れていたね
 
 
 
 

にアクセスすると見れますよ(←リンクしてます)

 

 

 
 
 
風磨くんのあの可愛いピンクスーツが マルチアングルで見れる幸せ
 
 
 
 
セクシーズーも可愛さの塊
 
 
 
これこれ!!
SexyGirl
とうとうお茶の間に
 
 

 

ポニキャさんも、
ふまけん需要をわかってくれてます
2人のイチャイチャがちゃんと入ってる

可愛いー(*´∀`)

 
 
 
 
?STAGEとともに風磨くんの声で
あいさつも流れました…( ; ; )
 
 
 
何があっても
俺ら5人で絶対乗り越えるから
 
 

約束する。

 

 

・°・(ノД`)・°・泣いた

 
 
Sexy Zoneの5人が大好き
ファンでいれることが幸せです

 

 
 
 
予約はすみましたか
特典映像も充実しているし、初回限定には5人のソロ曲も入ります( ^ω^ )
 
ではでは今日も楽しい一日を
 
 
 
By maruko