オクラシンクロヒーロー

今日も暑かったですね。
 
玉葱を吊るしてある所は、
キウイ棚の下。
縛り方がゆるかったのか?
ぽとぽと落ちているんです。
 
ちょっと干してから、
先にいただく事にします。
 
今日の収穫は・・・
オクラ・大葉・インゲン・トマトです。

 

オクラは即刻滅亡すべき

「毎日 めっちゃ暑い!」
と言ってない 雨&曇り続きの東京ですが
みんな暑さと戦っておるのでしょうか?
雨続き&涼しかった8月前半の東京
いっきに とんでもなく暑くなりそうな予感…
そこで~ママはバテてられまへん
メガネの夏バテ対策ベスト3~~!!
第3位♪
夏野菜を食べる!
旬の野菜など やっぱり体にいいし、体が求めてるんやて~
結婚前は 旬のモノなんて考えてなかったけど
結婚してから 夫のお母さんが 野菜をたんまり送ってくれるから
この夏も ゴーヤ キュウリ なすび ミョウガ ピーマン オクラ ニラなどなど
↑この中に夏野菜じゃないのもあるんかな?(お母さんが夏に送ってくれる野菜は 旬のものやと思ってるんやけど…)

ゴーヤの 苦味が大好きやから 夏はめっちゃ食べます
いっぱい食べたから 写真は 少量やけど…

ちなみに カボチャは夏野菜なの?

送ってくれた大っきなカボチャ!食べても食べても 減らない感じ?

第2位!
酢の物!
夏は さっぱりのお酢がいい!
体にも良いお酢
らっきょう酢に野菜を漬けて♪
ミョウガの酢の物は メガネの大好物です!

そして第1位!

そうめん食べ~る!
主婦にとって そうめんは神様やん?
簡単やし 子供もチュルチュル♪
夏バテ対策にも なってないけど…
バテそうな時は 簡単なそうめんが良い!
2日に一度 そうめんにしたい!!
そうめん&卵焼き&ウインナーで夕飯はオッケー♪

ちなみに 我が家の卵焼きは
具だくさん♪
ひき肉と みじん切りの玉ねぎやニンジン ニラを塩で炒めたのを小分けして冷凍してまぁす

(右端が 具の冷凍)
子供が大好きで 野菜入りで 簡単!
そうめんの神様は 夏しか居ないから
夏は そうめん♪そうめん♪
あっ
冬は冬で にゅうめんの神様も居たか…
みんなの夏バテ対策も教えてくださぁい♪
ママがバテたら 家庭が回らへんからね…
私は 何年も夏バテを感じてないんやけど

でました!!
これのお陰もあるんかな?
Amebaさんに教えてもらってから
妊娠中や授乳中と、6年半愛飲してますが
すっぽん小町は コラーゲンの素となるアミノ酸が黒酢の約91倍やから
メガネの第2位の 酢の物
酢が苦手は方は 黒酢の約91倍のすっぽん小町 いいんちゃう?
ってか 黒酢の約91倍って すっぽんって やっぱり凄いんやね!
継続は力なり なんて言いますが

毎日飲んでるだけやけど
本当に 力?活力になってる気がする♪
サプリメントなんかに頼るものか!と思っていた20代
サプリメントって本当にいいの?と思っていた30代前半
そんなサプリメントに対して 半信半疑だったメガネが
まさかの6年半続けている すっぽん小町
本気のオススメです!
半信半疑な方
詳しくは ~